Férias é sempre um bom motivo para exagerar na comida e esquecer de exercitar-se, não é verdade?
Vamos começar 2012 adotando hábitos saudáveis, como alimentação, lazer e exercícios. Sem desculpas para você adiar aquele velho plano de começar a se exercitar e dar uma repaginada no visual.
Por isso, que tal praticar o Pilates e assim melhorar nesse novo ano sua qualidade de vida?!
Acesse:
http://www.papofino.com.br/detalhe/132/Pilates.html
Desejo a todos um PRÓSPERO 2012, cheio de paz, amor e saúde.
Karina Maia Studio Pilates volta dos atendimentos no dia 02/01/2012
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